Ir al contenido principal

Abril - Clase de Sigot

Cerramos Abril con una clase de Sigot - 

Veníamos de jugar el torneo de Regularidad. Mi primer torneo desde agosto 2025 (Estrella Galicia).

Una pena, porque parecía que estaba jugando mejor. Excepto el Driver, el resto mas o menos estaba funcionando. Pero el día del torneo, la inseguridad y los malos drivers, me terminaros de cortar el mas o menos juego decente que estaba teniendo.

Con Sigot hemos trabajado un poco Hierros y Driver.

Al pobre hoy lo he desesperado. Voy a tratar de apuntar solo las cosas que voy a trabajar. Hemos tratado de trabajar mi movimiento de cabeza pero sin mucho éxito.

HIERROS

quiero evitar:

- No bascular , Girar más - tengo que vigilar girar más los hombros, evitar terminar de girar tirando del cuerpo "para arriba".

- No tirar la cabeza hacia detrás.

- No dejar parado el cuerpo

- Angulo del palo y las manos bajas

- Pegar con la sensación de querer pegar con las manos pasando cerca del cuerpo

Ejercicios: Volvemos a trabajar rutina de 5/10 bolas con cada uno de estos ejercicios - 

1- Solo Indoor Poner una varilla pegada a mi oreja derecha para pegar sin tocarla.

2- Giro Completo - en indoor vigilar las líneas trackman, en outdoor girar buscando la imagen de que nuestro pecho mira totalmente a lo que haya en nuestro lado derecho.

3. Desde el máximo giro de los hombros - antes de pegar tener la sensación de estirar la pierna izquierda y abrir las piernas

4. Caderas mirando al objetivo antes de pegar buscar esa sensación

5. Pegar bolas con la sensación que nuestras manos van a chocar con nuestras partes.


DRIVER

Errores a evitar 

Stance : Sobre el stance, no te abras tanto de piernas y no te inclines tanto hacia la derecha. (esto lo ponemos en " prueba")

Vigilar el ángulo de manos - palo.

Ejercicios a hacer

1. Giro completo de pecho - aquí queremos exagerar el giro. Buscar que nuestro pecho mire si o si a lo que ocurre a la derecha de nuestro cuerpo.

2 Buscar pegar Push (bola directa a la derecha) - para ello, pegar con la sensación de dejamos detrás el palo. Como si quisiéramos pegar primero con el taco del grip 



Comentarios

Entradas populares de este blog

Resumen de la Práctica del Mes de Mayo 1 de 2

    *Resumen de la Práctica del Mes de Mayo* Práctica del mes de mayo Resumen tras ir a H0 por primera vez en la semana   5 grandes aspectos dichos de forma muy breve   Al plantarte ante la bola, Primero cuadra la cara del palo, para que este recta y cuando lo esté, fija los ojos sobre la bola Segundo, al subir el palo hazlo buscando “acercando” tu cabeza a la bola. Tercero, Completa la subida hasta que puedas ser capaz de fijar la mirada en el hombro izquierdo. Pequeña Parada Cuarto, Teniendo la mirada sobre el hombro, toma conciencia de tus manos sosteniendo el palo. Dado que es básico para lo siguiente Quinto, Baja el palo, buscando acelerar al máximo la cabeza del palo.       ______________________________ ______________________________ ____ Estoy muy contento. A pesar de que los resultados no me acompañan, he vuelto a recuperar mi juego No logro bajar de 100 golpes en el club de campo, pero me impórtame os que los meses anteriores. He encontrado a...

Sesión Julio & Octubre 24 Ana GVE - La frase que jamás te he dicho

Las ultimas 2 sesiones de Ana fueron en Julio y Octubre. Estamos tratando de ordenar el swing - ya sabes, primero ordenas unas cosas, y luego se acaban yendo de mano y tienes que compensar con otros movimientos. En Julio trabajamos mucho que en el inicio de la bajada buscara bajar el cuerpo, flexionando la rodilla derecha y llevándola hacia la bola - esto sobre la mesa aunque no dudo que funciona, me terminó descoordinado el swing. Provocando que tuviera un movimiento acelerado del tren inferior y muy lento de los brazos. Provocando un gran fallo de tirar muchas bolas a la derecha (al llegar la cara del palo muy abierta - sobre todo con hierros cerrados, maderas y driver). Además de hacer Shockets con mucha facilidad. Ana me propuso que trabajara con una varilla enganchada en las "pinzas" del pantalón, donde va el cinturón, para que pudiéramos trabar lo siguiente: Que moviera antes los brazos que el cuerpo. De tal forma, que la varilla, me obligaba a mover muy rápido los braz...

clase de mayo y práctica 2 de 2 Mayo

Practica de Mayo 2 y Clase Mayo Venia de jugar un muy buen torneo de finales de mayo. El driver funcionó muy bien. A pesar de la buena clase y las buenas sensaciones con Ana, he vuelto a practicar y salir a jugar, pero el driver no logro domarlo. Se me ha vuelto a salir la cadena. Los pensamientos de “acercar” la cabeza a la bola en la subida y el de buscar acelerar la cabeza del palo en la bajada, no ha funcionado bien con el Driver. Creo que el principal motivo es el ritmo. La mayoría de la veces, creo que he ido muy “eléctrico”. Para trabajar el ritmo y volver a la senda positiva que llevaba pegando al driver, vamos a buscar: - Tomar conciencia de la subida y de ese “acercamiento” a los ángulos. - vamos a probar a hacer el drill de Ana, de primero iniciar la bajada del palo, solo moviendo (al menos al inicio) el taco del palo hacia abajo. Clase Mayo hemos afianzado mis últimos avances en el swing. Basado en 2 pensamientos, uno para la subida y otro para la bajada. Para la subida, bu...