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Mostrando entradas de marzo, 2023

V Bloque - 2ª Sesión - Superar el momento más oscuro

Veníamos de unas sesiones muy buenas, en las que estaba siendo capaz de dominar mejor mi swing, hasta que esta semana, creo que por una mezcla de un virus y de cansancio por el trabajo, se había roto mi swing. Salí a practicar varias veces, pero con gran impotencia, no era capaz más que de dar sockets y mandar bolas directas a la derecha. Busqué a Sigot pata entender que me estaba pasando. La razón principal, era un problema de ritmo de swing y de parálisis del pecho. Estaba haciendo todos los movimientos muy rápidos y tirando sobre todo de brazos. Hemos empezado trabajando primero el golpe corto, y posteriormente el golpe largo. Juego Corto Lo mas importante para volver a coger confianza en mi golpe corto, por debajo de 70 metros, que tantas alegrías me ha dado en el pasado. - Ritmo (1, 1, 2) - la subida y la bajada tienen un ritmo. Si no respetas el mismo, las cosas suelen ir mal. El tiempo que usamos es de 3/3. Es decir la Subida, mantener la subida y la bajada deberían ser, si