Bolas Blancas GM087

   En mi último campeonato, una Ryder con mis antiguos compañeros de trabajo, he tratado de poner en práctica la sesión 8 que dí con Ana. y ha sido un auténtico desastre.  A lo mínimo que intentaba apretar o acelerar el swing, mi golf era un auténtico desastre. Me precipitaba continuamente en la subida, sin darme el tiempo suficiente para "armar" mi cuerpo en la subida. Tengo asimilado lo importante que es el desgiro, pero me precipitaba continuamente. Por contra, uno de nuestros rivales de partido, hacía todo lo contrario. Cuanto más estresante se volvía el partido, con más calma iniciaba sus movimientos. Tuvo la entereza y capacidad de mantener durante toda la partida un ritmo en el arranque de su swing que lo hacía a cámara lenta.  En alguno de los golpes le traté de imitar, y también funcionó para mi. Si iniciaba la subida a cámara lenta, y me concentraba primero en completar la subida el % de buenos golpes aumentaba de forma drástica.  Independientemente del ritmo, estab

He tenido sesión con Ana. Estaba esperando a tenerla con Borja.  Pero ha dejado GVE. Se va de caddy al European Tour con Alex del Rey. Seguro que le va fenomenal.   El caso, he ido a tener una sesión con Ana y ha sido espectacular. He ido con mi último "aprendizaje" de mi swing. Y ha sido una clase increíble. Porque me he dado cuenta que si des giro completamente / hago el backswing completo,  en general, gano  mucha consistencia. He tenido un momento , de esos que ocurren pocas veces. De empalar todas las bolas. Por lo que voy a tratar de resumir mis pensamientos de swing y las correcciones de Ana que me han llevado hasta ahí.  El primero, he ido con el firme propósito de hacer un backswing, lo mas ordenado posible . Buscando que la subida del palo fuera buscando que las manos estuvieran frente al pecho. Y por supuesto que girase completamente las caderas (ombligo) , para cargar mi swing.  Calentamiento: he realizado un calentamiento antes de hacer swings completos. Consiste

 Hoy he tenido sesión con Ana. Venía muy crecido, pensando que había encontrado la clave de mi swing de golf. Estirar la pierna izquierda desde arriba. Ana quiere que quite pensamientos complejos (tipo de movimiento de cuerpo). en el momento de pegar a la bola buscando solo golpear.  Para ello, hemos trabajado mucho swings cortos y con los pies juntos - subiendo el brazo al 50%. Me ha quitado de la cabeza que el movimiento de mi pierna izquierda deba ser buscar estirarse de forma tan rápida. La pierna izquierda se estira, pero lo hace justo en el momento del impacto con la bola, no antes. Me ha insistido en la importancia de mantener las rodillas flexibles (especialmente la derecha) en toda la subida del palo. Dado que aun la estiro.  Si la estiro no podré hacer fuerza con dicha pierna. (por lo que en el stance, busca que este algo flexible). Por otra parte, me ha vuelto a explicar el movimiento correcto de la pierna derecha - sobre como se debe flexionar, imitando aa la posición de es