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Mi rutina del mes de Abril 2024

 Grip - Dedos gatillo mano derecha (Pulgar & Índice)

Stance - Buscar ángulos entre la varilla y los brazos; flexion de rodillas y tensión de isquiotiviales 

Insisto mucho en el punto de la Flexión de las rodillas - si tuvieras que recordar una sola cosa, que sea esta. Tengo las piernas mas largas que el tronco. Por ello, para poder mover bien el cuerpo, tengo que mantener esa flexión de las piernas en el stance, la subida y en el inicio de la bajada

¿Efecto? - Si queremos dar un efecto de Draw o Fade, buscar adelantar o retrasar (ligeramente) el pie izquierdo

Subida - 78 -  Al iniciar la subida del palo, buscar el pensamiento de que la rodilla derecha mantenga los ángulos y el equilibrio, hasta llegar a ver completamente el hombro izquierdo

Bajada - 87 . manteniendo la vista en el hombro izquierdo, que sea la rodilla derecha, manteniendo los ángulos y el equilibrio, la que inicie el movimiento del swing.

Golpe de practicas : centrarse en practicar 3 cosas - stance, subida 78 (parando un rato largo en la parte alta), y bajada 87 (que la bajada la marque la rodilla derecha el movimiento). Sin buscar hacer un movimiento rápido. Solo busca, marcar bien cada una de las posiciones.

En Augusta hay que pegar el golpe que toca. Si eres muy agresivo o ser muy conservador, que empiezan los lios

Odio jugar por encima del par

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