Bolas Blancas GM087

 Jugamos 9 Ponemos en marcha puntos de Sigot en el campo y en el campo de prácticas Y reflexionamos sobre la frase de Gaby López y que el golf es como una Gallina  (Si corres queriendo agarrarla , sale corriendo y no la alcanzas. Si renuncias a agarrarla, y la alimentas, se te acercará y estará a tu lado). Rehago mis pensamientos de swing Hierros swing medio Ta solo céntrate en subir medio palo hasta ver tu hombro izquierdo. Luego baja sin pensamientos, mas que querer pegar a la bola. Hierros swing completo primero Grip sin agarrar fuerte el palo - porque vamos a usar mucho el cuerpo. No queremos tirar de brazos, ni manos. 1. Angulo de subida - Sumida como hemos trabajado , buscando ángulo de hombros >90  2. Iniciamos bajada, buscando que pase primero nuestro hombro derecho   3. Una vez va  pasar por nuestra línea cuerpo Bola, estiramos la pierna izquierda el punto 3, de momento resérvalo sobre todo para bolas de entrenamiento.  Para golpes más "seg...

 He tenido una sesion con Sigot. importante revisar el video de Trackman hemos trabajado un poco la postura inicial - y la posición inicial de la cadera. Ha vuelto a insistir mucho en que el giro de los hombros sea >90 grados. Y para asegurarme que lo hago bien, me pide que haga una subida lenta y consciente. Hemos trabajado el no "bajar" la cabeza - poniendo la varilla para fijarme un punto de referencia. En linea con mover mejor el cuerpo hacia delante hemos trabajado  1. El tren superior, buscando que mi hombro derecho pase por debajo del mentón antes de que impactemos a la bola. 2. El tren inferior, hemos trabajado varios aspectos: a. Accionar las piernas, de tal forma que las rodillas izquierda y derecha estén unidas antes de que peguemos a la bola. b. que la pierna izquierda esté estirada antes de pegar a la bola - estirar la pierna izquierda a la vez que buscamos unir las rodillas, parece que funciona. c. Desde la subida y el giro completo, iniciar la secuencia de b...

Poniendo en marcha la rutina de " La cara oculta de la luna" y la rutina de "Solo el penitente pasará". Arrancamos esta nueva fase de mi golf. Sigot es un gran profesional, con una pasión desmesurada por el golf, el afán continuo por querer mejorar y un gran comunicador y sobre todo , un tipo muy honesto y de principios. No quiere sobre venderte sus clases. Siento que su objetivo es que mejores y comparte contigo sus mismos mecanismos de entreno, como el del análisis de video de Trackman. Mi último entreno de 2025 lo voy a enlazar con los primeros entrenos del 2026.  Para empezar, el próximo 9 de enero ya tengo un entrenamiento "reservado" con Sigot para fijar mis puntos de trabajo de juego largo. Como el 26 de diciembre fui a hacer una sesion de entreno completo a Entrepinos- donde trabajajé mucho mucho el Put (1h30m), un poco el approach y bunker (30m) y mucho el juego largo (4€- 1h aprox.) Saque unas conclusiones importantes para tener en cuenta: Putt -...

 Arranca un nuevo año, lleno de ilusión golfistica.  Este año vamos a hacer un cambio relevante - vamos a cambiar de Entrenador, bueno, vamos a volver a uno ya conocido. A Sigot. Sigot fue profesor mio una época en GVE. Pero tras su marcha, continué con Ana en GVE.  Ana ha sido maravillosa estos 5 años, pero creo que he llegado al techo con ella. Las ultimas sesiones no me ha "aportado" mucho ni me ha "picado" para hacerme dar un paso al frente en mis "grandes errores". De hecho, la úlitma sesión que dí con su padre, a pesar de ser maravillosa, me dí cuenta que necesitaba explorar un nuevo camino de clases.  Alfredo, con gran maestría, me demostró que era capaz de pegar mucho mejor a la bola. En su clase, mediante las técnicas de "aguntarme" la cabeza del palo antes de la subida, o hacerme pegar con la cabeza del palo un poco adealantada, de tal forma que iniciara el swing - la subida, sobre todo con mi cuerpo (girandolo completamente), me ayuda ...