Hemos buscado consolidar la clase anterior, en la que vigilaba sobre todo mis hombros - que no hicieran ese movimiento tan feo.
He empezado la clase haciendo 1/2 y 3/4 de Swing y así he terminado. Anita ha querido que no hiciera swings completos. Ya que estaba pegando muy bien a la bola haciendo 3/4 de Swing. Me salen bolas mas controladas y con buena distancia.
Por mi lado he cuidado mucho, lo ultimo que estoy tratando de incluir en mi swing como un "must", el "estirar" / "alejar" de mi la cabeza del palo en la subida - haciendo más largo mi arco de swing y sobre todo, haciendo que gire y desgire mejor el cuerpo.
Adicionalmente, Anita me ha pedido que vigile la rodilla en la subida - que no la estire. Para ello, de forma consciente, tengo que "flexarla" en el inicio de la subida.
No olvides, adicionalmente, que casi podríamos decirlo lo primero - es recordar el drill de bajar el palo mirando al hombro izquierdo. Esto te ayuda mucho a moverte mejor, con mejores angulos y más coordinado. Idealmente, el swing de prácticas haz algún swing con ese drill. Al iniciar la bajada, mantener la mirada fija en el hombro izquierdo, y busca lo otro que te pidió Ana para que no te descontroles, buscar bajar primero los brazos.
Por otra parte, le hecho la consulta de si la mano tiene que terminar como me dice Fernando en los 1/2 golpes
"Me dice que vigile que en los golpes de approach vigile que la mano derecha, en el finished queda por debajo de la izquierda"
Ella me dice que no, que en el punch, la mano izq y derecha, deben terminar "enfrentadas.
Jugaré con ello. Es cierto que si termino como dice Anita, mi bola hace mas metros y sale más al draw.
Si lo hago como dice Fernando, me sale más controlada y ligeramente abierta.
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